Terapia Transgeneracional
La terapia transgeneracional se centra en buscar el origen de las cargas que recibimos generación tras generación.
Lazos generacionales que no nos permiten avanzar en nuestra vida
Algunos cumplimos con mandatos familiares, asumimos creencias y patrones de pensamiento, y otros no somos nosotros mismos por lealtad a algún ancestro.
En resumen, no vivimos nuestras propias vidas, repetimos patrones de manera inconsciente que se traducen a insatisfacción en nuestra propia vida.
Si no encontramos estos bloqueos y los afrontamos, podemos sufrir frustración, tristeza y sobre todo ansiedad.
¿Qué técnicas utiliza la terapia transgeneracional?
Para investigar y llegar a la raíz del problema la terapia transgeneracional utiliza las siguientes técnicas:
– Linea temporal emocional
Se indaga sobre recuerdos que se quedaron grabados en tu mente desde la niñez: situaciones traumáticas, problemas que te afectaron y te marcaron.
Para luego trabajar y afrontar esos bloqueos o patrones de conducta.
– Proyecto sentido
Consiste en saber todo lo que le ocurrió a nuestra madre antes de la concepción, durante el embarazo y el parto, los sentimientos y emociones, porque todo ello queda grabado en el bebé de manera inconsciente.
Esta información nos ayudará a sanar síntomas físicos y a eliminar los conflictos emocionales, así como entender nuestro propósito de vida.
– Árbol genealógico
Se tiene que hacer el árbol genealógico con todos los antepasados de una persona, indicando: sus gustos, como eran, como actuaban frente a determinadas situaciones para encontrar patrones.
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